隨著夏天的到來，
許多跑友開始參加鐵人的賽事
跳脫熟悉的跑步圈
你知道除了跑步之外
鐵人的賽事還包括了游泳以及自行車
在這之間需要注意什麼呢？
這次我們榮幸邀請到臺北市立大學 陳廷毓(毓仔) 講師
來為各位同學一起來瞭解比賽的過程和資訊
教練也會分享自己是如何規劃自己每周的訓練
也會給予同學們初步的建議
讓同學們能夠更瞭解【鐵人的二三事】
https://forms.gle/HxHeWYNWNhq4Lc5SA
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